La terapia EMDR parte de la premisa de que el cerebro dispone de un sistema innato de “procesamiento de la información” que está preparado para procesar la información hasta poder almacenarla en el cerebro de una forma sana y adecuada.
Es decir, que ante cualquier evento “negativo” que nos sucede, el cerebro tiene capacidad de “procesarlo”, hasta que desaparezcan las emociones negativas asociadas al mismo, y permitir así que ese evento nos sirva de aprendizaje en el futuro. Sabemos que un evento ha sido procesado correctamente cuando podemos acceder a su recuerdo sin perturbación.
Por tanto, en la base de la terapia EMDR se encuentra el concepto de autosanación psicológica. Es decir, al igual que cuando sucede una herida física, existe una tendencia innata hacia la curación.
Sin embargo, el sistema puede desajustarse debido a que una experiencia biográfica sea vivida de forma traumática, y entonces la información no puede procesarse debidamente. Esta información que se ha quedado sin procesar correctamente, estará en la base de toda la sintomatología asociada al malestar psicológico y emocional que pueda sufrir la persona.
Por medio de la terapia EMDR, los psicólogos EMDR de esta clínica de psicología, podemos ayudar a nuestros clientes a activar de nuevo ese sistema inherente al cerebro y ayudar a que la información almacenada traumáticamente pueda irse procesando y transformando en información adaptativa, produciéndose en el paciente una desensibilización de la emoción, una reestructuración cognitiva, junto con la aparición de nuevos sentimientos positivos.
Es la estimulación bilateral la que facilita la activación de los mecanismos innatos de procesamiento de la información. La estimulación bilateral produce la activación de los hemisferios derecho e izquierdo, lo que facilita la conexión de neuronas que contienen toda la información traumática y que habían quedado “congeladas” en el cerebro. Para ese conjunto de neuronas es como si nunca pasará el tiempo y el pasado siempre fuera presente, afectando así nuestro día a día.
La estimulación bilateral y la activación de los mecanismos de procesamiento de la información, permiten que suceda la esencia de la terapia EMDR que consiste en procesar en terapia lo que el cerebro no pudo procesar por si solo en el momento de la experiencia traumática para así poder dejar colocado y sanado el pasado y poder vivir en el presente de forma tranquila y segura.
En el Centro de Psicoterapia EMDR-Madrid creemos profundamente en trabajar mucho más allá del síntoma. La terapia EMDR se centra en trabajar sobre las experiencias o recuerdos que dan origen a los síntomas más que trabajar en los síntomas en sí mismos. Para EMDR y para este centro de psicología EMDR de Madrid es mucho más importante la persona que su posible diagnóstico.
La Terapia EMDR funciona tanto Traumas, “T” es decir aquellos que dan origen a los síntomas clásicos de Trastorno de estrés postraumático, como con traumas “t”, es decir, sucesos sucedidos en la infancia que, por su repetición, o por otras características quedaron grabados en el cerebro de la persona sin un procesamiento adecuado, condicionando de forma negativa todas las experiencias posteriores de la vida de la persona.
Beneficios y eficiencia de la terapia EMDR: La Terapia EMDR ha demostrado ser extraordinariamente efectiva en el tratamiento de trastornos relacionados con el estrés, incluyendo el estrés postraumático y trastornos disociativos. La evidencia científica apoya su eficacia, mostrando mejoras significativas en pacientes que han sido resistentes a otras formas de terapia.
Evidencia Científica: Numerosos estudios han validado la efectividad de EMDR, indicando que puede producir mejoras rápidas y sostenidas en los síntomas de trastornos de estrés postraumático, ansiedad, y depresión. La investigación ha mostrado que EMDR facilita el procesamiento emocional de los recuerdos, llevando a una disminución en la intensidad de las experiencias traumáticas y una mejora en la calidad de vida.
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